我国新闻漫画的泰斗方成老先生 文/杨光 我国新闻漫画的泰斗方成老先生,是一位百岁老人。80岁时,背不驼、腰不弓,健步如飞,游泳动辄千米,骑车几十里路更是小菜一碟。 90岁时,还照样能骑自行车,走起路来比一些七八十岁的还利索。100岁时,方老身体依旧硬朗,甚至仍在坚持创作。 方老说:“我平时每天都忙,脑子从来不停,很多像我这般年纪的人都老年痴呆了,我还能用电脑写文章。” 问及他的养生经验,他的回答就是简单的一个字:“忙”。 方老认为“忙”既健身又健脑,比啥保健品都好使。养生就靠一个字——忙!这个“忙”是笼统的概念,有忙于写,有忙于养花、养鸟、钓鱼等等,只要是真忙,心里想的,手脚为此活动的,都是养生之道。 总之是要有喜好的东西,你什么都不喜好,这个生活就麻烦了。 世上有三种东西无法挽回:一是泼出去的水,二是流逝的时间,三是错过的机遇。 命运从来不会过分偏袒谁,幸福也不会遗漏谁。愿你生活不卑不亢,日子不慌不忙,闲世人之所忙,忙世人之所闲,做自己的主人。 杨 光 . |